어린이집 가자마자 잔병치레? 꼭 조심해야 할 질병 8가지
안녕하세요! 😊
아이를 어린이집에 보내기 시작하면
설레면서도 걱정이 많아지죠.
특히 단체생활을 시작하면서
여러 질병에 노출될까 봐 신경이 쓰일 거예요. 😟
그래서 오늘은 어린이집에서
아이들이 자주 걸릴 수 있는 질병과
예방법을 정리해드릴게요!
우리 아이가 건강하게 어린이집 생활을
할 수 있도록 함께 준비해봐요! 💪
감기 🤧
감기는 어린이집에서 가장 흔하게
걸릴 수 있는 질환이에요.
특히 환절기나 면역력이 약할 때 자주 찾아오죠.
😷 증상
🤒 콧물, 기침, 목 아픔
🌡️ 미열 또는 고열
🍽️ 식욕 저하
🛡️ 예방 방법
✋ 외출 후에는 손과 얼굴을 깨끗이 씻기
🪟 실내 환기를 자주 해서 공기 순환시키기
🚶♂️ 감기 걸린 친구와는 일정 거리 유지하기
독감 😷
독감은 감기보다 증상이 심하고
고열이 동반되는 경우가 많아요.
전염력이 강해서 어린이집에서 빠르게 퍼질 수 있어요. ⚠️
😷 증상
🌋 갑작스러운 고열
💪 심한 근육통과 두통
🤧 기침, 콧물, 인후통
🛡️ 예방 방법
💉 독감 예방접종을 매년 맞기
🚫 독감 유행 시기에는 사람이 많은 곳 피하기
🤲 아이가 기침을 할 때 입을 가리는 방법 교육하기
장염 🤢
장염은 아이들 사이에서
쉽게 전파될 수 있는 질환이에요.
구토, 설사 같은 증상이 심해서 탈수 위험도 커요. 💦
😷 증상
🤮 구토, 설사
🤕 복통과 고열
🍽️ 식욕 저하
🛡️ 예방 방법
🧼 아이에게 손 씻기 중요성을 강조하기
🧸 어린이집에서 장난감이나
교구 소독이 잘 되는지 확인하기
🍴 개인 수저와 컵을 사용하는 습관 기르기
수족구병 🖐️👣
여름철에 자주 발생하는 질병으로, 입안과
손, 발에 물집이 생겨 아이가 아파할 수 있어요. 😢
😷 증상
🖐️ 손, 발, 입안에 물집
🌡️ 미열과 함께 식사 거부
😭 침을 많이 흘리고 보채는 경우
🛡️ 예방 방법
🚫 아이들끼리 음식이나 물건을
나눠 먹지 않도록 지도하기
🧴 어린이집에서 놀이 기구와 장난감 소독이
잘 이루어지는지 확인하기
아데노바이러스 👀
결막염을 유발하는 바이러스로
눈이 빨갛게 충혈되고 고열이 나타날 수 있어요. 😵
😷 증상
👁️ 눈이 충혈되고 눈곱이 많이 끼는 경우
🌡️ 고열과 함께 기침, 콧물 동반
💩 일부 아이들은 설사 증상도 나타남
🛡️ 예방 방법
🤲 아이 눈을 만지기 전에 손을 깨끗이 씻기
🧻 손수건이나 수건을 개인별로 사용하도록 지도하기
헤르판지나 🌡️
여름철에 유행하는 바이러스로
입안에 물집이 생기며 고열이 동반돼요. 😓
😷 증상
👄 입안과 목에 물집이 생겨 음식을 먹기 어려움
🌋 39도 이상의 고열
💧 심한 경우 탈수 증상 동반
🛡️ 예방 방법
🧼 어린이집에서 물건을 자주 소독하는지 확인하기
🥤 개인 물병과 수건을 따로 챙겨주기
RSV 바이러스 🫁
특히 영유아들이 많이 걸리는 바이러스로,
감기처럼 시작하지만 심하면 폐렴으로 진행될 수 있어요. 😰
😷 증상
🤒 심한 기침과 콧물
😤 쌕쌕거리는 숨소리
😵 가래가 심하거나 호흡 곤란
🛡️ 예방 방법
🧼 외출 후 바로 손과 얼굴 씻기
🪟 집 안 환기를 자주 하고 공기청정기 활용하기
🤲 아이가 기침할 때 입을 가리는 습관 들이기
중이염 👂
감기 후에 이어지는 질환으로
귀 통증을 호소하는 경우가 많아요.
특히 말을 잘 못하는 아기들은
귀를 자꾸 만지는 행동으로 표현하기도 해요. 😣
😷 증상
👂 귀를 자꾸 만지거나 비비기
😪 잘 때 자꾸 뒤척이고 보채기
🌡️ 고열과 함께 청력 저하
🛡️ 예방 방법
🤧 감기에 걸렸을 때 콧물이
귀로 넘어가지 않도록 주의하기
🩹 귀에 물이 들어갔을 경우 잘 닦아주기
우리 아이 건강하게 지키는 생활 습관 💪
아이의 건강을 지키기 위해서는
무엇보다 위생 습관이 중요해요!
✔️ 손 씻기 습관화
(외출 후, 식사 전후 30초 이상 깨끗이)
✔️ 감기 기운이 있을 땐 마스크 착용하기 😷
✔️ 다양한 음식 섭취로 면역력 높이기 🍎🥦🍗
✔️ 어린이집에서 장난감 소독이 잘 되는지 확인하기
아이들은 면역력이 아직 약해서
단체생활을 시작하면 한동안
잔병치레가 잦을 수 있어요.
하지만 꾸준한 관리와 예방만 잘해도
충분히 건강하게 어린이집 생활을 할 수 있답니다. 😊
우리 아이가 밝고 건강하게
자랄 수 있도록 함께 응원해요! 💖